美容・健康の最近のブログ記事

今朝テレビでやってました。「ベジブロス」
野菜のベジタブルと だしを意味するブロスを合わせた言葉で、その名の通り「野菜からとるだし」のことです。
ふだん捨てている野菜のヘタや皮、切れ端などで作るだしで、料理にうまみやコクを加えてくれます。
免疫力を向上させる効果や、アンチエイジング効果も!
野菜の皮やヘタには、活性酸素の増加を防いだり、免疫機能をアップしてくれたり、病気や老化の防止をしてくれたりする成分が、実の部分よりも豊富に含まれています。
更に煮出すによって、体に吸収されやすくなります。

材料は、洗った野菜の切れ端、両手1杯分に対して、水1.3リットル、酒 小さじ1
すべてお鍋に入れて、20?30分、弱火でコトコト煮込みます。
ざるで濾して、冷ましてできあがり
冷蔵庫だと3日間、それ以上は冷凍保存した方がいいそうです。

和洋中、どんなお料理にも使えるそうですよ!

青汁の口コミって見たことありますか?
見たことが無い人は、一度見てみてください!
自分が想像している青汁のイメージがガラッと変わると思いますよ。
青汁には、「健康に良い」「野菜を補える」といった良いイメージがある反面、「美味しくない」「苦い」「後味が悪い」「飲みにくい」「ニオイが強い」といった悪いイメージもありますよね?
そして、どちらかというと年配の人が飲むイメージが強いと思います。
しかし、青汁の口コミを見てみると、若い人もたくさん飲んでいることが分かります。
20代や30代はもちろん、子供も飲んでいます。
「青汁=年配の人の飲み物」というイメージはもう古いみたいですね。
そして、今の青汁は非常に飲みやすいそうです!
青汁独特のニオイや味、ザラザラ感がないみたいです。
私も一度、青汁を飲んだことがありますが、その時は本当に美味しくないと感じました。
特に何ともいえないザラザラ感が嫌でした。
ただ、最近の青汁はそういったマイナス部分が改善されているようです。
中には抹茶の味がしたり、ハチミツの味がするものもあるそうです。
そういった青汁なら私でも飲めるかもしれません。
進化した青汁を近いうち、試しに買ってみようと思います。
もし、本当に飲みやすいのであれば、体に良いので続けていきます。

どうせ脱毛をするなら部分脱毛ではなく、全身脱毛がお得です!
部分脱毛をしていると、他の場所も気になってしまい、色々な場所を脱毛したくなります。
そのため、最初から全身脱毛をした方が、料金が安くすむので、オススメです!
私も銀座カラーに通っているのですが、途中から全身に切り替えました。
最初は、わき脱毛をしに通っていたのですが、わき脱毛が終わると、腕や脚も脱毛したくなりました。
そのため、わきが終わった時点で全身脱毛に切り替えた感じです。
ちなみに1箇所1箇所脱毛していくと、相当高くなるので、気をつけてください!
また、銀座カラーの場合ですが、他店と比べると比較的安く全身脱毛できます♪
約30万円くらいで、脱毛し放題プランを受けることができるのでお得です。
他のお店だと50万円近くかかってしまうので・・・。
そして、分割で支払いができるのが、嬉しいポイントです。
30万円を一括で支払うのは結構厳しいですよね?
私も普通のOLなので、厳しいです。
でも、分割であれば、簡単に支払いができるので、学生さんでも安心して脱毛できます。
ひとつ問題があるとすれば、銀座カラーは人気があるため、なかなか予約が取れない点かな?
ただ、これは人気店なので仕方が無い部分だと思っています。
シミ対策に効果のある化粧品はコチラを参考にしてください。
これから酵素ドリンクを買おうと思っている人は、お嬢様酵素がおすすめです!
私もお嬢様酵素を使っているのですが、凄く飲みやすいですよ!
これまで数種類酵素ドリンクを試しに買いましたが、どれも味が微妙でした・・・。
その中で唯一美味しいと思えたのが、お嬢様酵素です。
ダイエットを長続きさせたいのであれば、味にこだわった方が良いです。
美味しくないと途中で嫌になって、止めてしまいます。
私がそうだったので・・・。
また、お嬢様酵素は3990円という低価格で購入できます。
他の酵素ドリンクだと、どうしても5000円以上してしまいます。
お嬢様酵素は、お財布にも優しいので、私のお気に入りの酵素ドリンクです♪
ちなみにお嬢様酵素を使って48時間のプチ断食を行なうと、3キロくらい痩せることができます。
私もやったことがありますが、本当に3キロくらい痩せました。
もし、断食はしたくないのであれば、1日のうち1食だけお嬢様酵素に代えてください!
そうするだけでも、徐々に体重が減っていくはずです。
そして、同時にお肌も良くなっていくと思います。
ダイエット効果と美肌効果を兼ね備えているので、女性にピッタリの酵素ドリンクだといえます。
お嬢様酵素がどうして人気なのか実際に飲んだから分かると思いますよ♪
脱毛器で自宅でムダ毛処理
わき脱毛をしたいと思い、色々お店を調べていると「ミュゼプラチナム」というお店を見つけました。
数多くある脱毛サロンの中でも、わき脱毛の値段がとても安かったので、詳しく調べてみることにしました。
こういった時に役立つのが口コミですよね?
実際にミュゼプラチナムでわき脱毛を体験した人の感想を見てみると、色々な声がありました。
まず、分かったのは「追加料金をとられない」「勧誘・営業がない」「何度でも通える」「痛みが少ない」「返金制度がある」ということです。
これらが口コミからもミュゼプラチナムのメリットみたいです。
自分が満足いくまで何度でも通えるっていうのは凄く嬉しいですね。
後、勧誘や営業されないのも助かります。
そして、ちょっと悪い声もありました。
それは、なかなか予約が取れない点です。
人気があるお店なので、予約をとるのが結構難しいみたいです。
これはちょっと仕方が無い部分かもしれません。
逆にいうと、それだけ信用されているという表れでもありますし。
解決法も書いてあって、あまり人が来ない店舗に通えばいいみたいです!
店舗数が多いので、人気の店舗ではなく、ちょっと通いづらいところに行くのがポイントみたいですね。
今度、私もわき脱毛の予約を入れてみようと思います。

この間、友達の結婚式があるため、短期間で痩せられるダイエットを探していました。
その時に見つけたのが「千年酵素」です。
千年酵素を飲むことで、無理なく短期間でダイエットできると書いていたので、試してみることにしたのです。
酵素ダイエットは以前、やったことがあります。
効果はあったのですが、その時飲んでいた酵素ドリンクの味が嫌で途中で止めてしまいました。
「今回も美味しくなかったらどうしよう・・・」と思いながら飲んでみると、ビックリしました!
普通に美味しいですし、以前飲んだ物とは違いクセがありません!
多分、今まで酵素ドリンクの味が駄目だった人も、これなら大丈夫だと思います。
しかも、効果もバッチリです!
今のところ、7キロの減量に成功しています。
10日で7キロなので、結構良い方ですよね?
それに加え、ブツブツが多かった肌も治ってきました!
千年酵素はお肌にも良いみたいですね。
そのため、野菜嫌いの人やお肌の調子が悪い人にも良いかもしれません。
こんな風にダイエット以外の効果があるのも嬉しいですね。
結婚式までにはなんとか間に合いそうで良かったです♪
急なダイエットをしないといけない時にぜひ使ってみてください!
1週間あればだいぶ痩せますよ。

リンク|エピレhttp://www.osiweek.com/

2015年1月

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